Phân tích HYROX: Jason Ault Mike Gross & Mike Gross và 1 người khác - Anaheim 01:26:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Ault Mike Gross & Mike Gross và 1 người khác

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:16
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Ault Mike Gross

Mike Gross

Jason Ault

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:17 (59%)

Stations27:07 (31%)

Roxzone7:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km-5.0%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	3:47	56
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:30	71
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:12	93
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:29	180
Running 5	6:32	-
Rowing	4:18	67
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:44	137
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:04	158
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:03	88
Running Total	51:17	156
Roxzone Total	7:57	96