Phân tích HYROX: Molly Abel Nicole Ngo & Nicole Ngo và 1 người khác - Anaheim 01:12:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Molly Abel Nicole Ngo & Nicole Ngo và 1 người khác

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:08
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Molly Abel Nicole Ngo

Nicole Ngo

Molly Abel

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:35 (52%)

Stations25:29 (35%)

Roxzone9:08 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km0.0%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:35	100
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:31	83
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:56	99
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:43	21
Running 5	4:33	-
Rowing	5:03	99
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:26	23
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:16	90
Running 8	5:38	-
Wall Balls	2:59	86
Running Total	37:35	10
Roxzone Total	9:08	128