Phân tích HYROX: Dana Gonsalves & Jessica Kerin - Anaheim 01:22:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dana Gonsalves & Jessica Kerin

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:22:39
Xếp hạng: #82
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dana Gonsalves

Jessica Kerin

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:06 (56%)

Stations27:09 (33%)

Roxzone9:28 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km-0.3%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:46	167
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:45	160
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:52	92
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:31	95
Running 5	5:48	-
Rowing	5:12	143
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:50	139
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:09	73
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:04	111
Running Total	46:06	74
Roxzone Total	9:28	144