Phân tích HYROX: Ali Summers Shawn Booth & Shawn Booth và 1 người khác - Anaheim 01:02:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ali Summers Shawn Booth & Shawn Booth và 1 người khác

HYROX Gainful Anaheim — 13 tháng 1, 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:02:19
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ali Summers Shawn Booth

Shawn Booth

Ali Summers

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14THÁNG 120242

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:24 (55%)

Stations21:55 (35%)

Roxzone6:03 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+5.4%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:45	4
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:26	4
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:16	21
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:08	12
Running 5	4:15	-
Rowing	4:23	28
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:24	14
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:08	1
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	34:24	6
Roxzone Total	6:03	20