Phân tích HYROX: Alissa Jones & Johnny Garcia và 2 người khác - New York 01:19:12 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alissa Jones & Johnny Garcia và 2 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · ESP

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:12
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Alissa Jones

Johnny Garcia

Pearl Amin

Nirav Doshi

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:17 (57%)

Stations30:33 (39%)

Roxzone3:27 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+38.3%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:23	8
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:27	5
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:16	14
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:40	6
Running 5	5:19	-
Rowing	4:03	4
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	4:12	13
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:54	17
Running Total	45:17	16
Roxzone Total	3:27	8