Phân tích HYROX: Dillon Mione Travis Flanagan & Travis Flanagan và 1 người khác - New York 01:13:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dillon Mione Travis Flanagan & Travis Flanagan và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:13:52
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dillon Mione Travis Flanagan

Travis Flanagan

Dillon Mione

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (62%)

Stations20:06 (27%)

Roxzone8:15 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+8.3%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	0:10	1
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:20	9
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:02	39
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:10	95
Running 5	5:57	-
Rowing	4:08	39
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:43	52
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:12	53
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:21	6
Running Total	45:35	49
Roxzone Total	8:15	104