Phân tích HYROX: Terra Jackson & Alandra Greenlee - New York 01:01:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Terra Jackson & Alandra Greenlee

HYROX New York — 11 tháng 6, 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:01:10
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Terra Jackson

Alandra Greenlee

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:20 (61%)

Stations17:38 (29%)

Roxzone6:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+7.9%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:52	1
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:30	4
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:54	1
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:30	3
Running 5	4:43	-
Rowing	0:11	1
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:34	6
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:30	5
Running 8	5:03	-
Wall Balls	2:37	10
Running Total	37:20	3
Roxzone Total	6:17	82