Phân tích HYROX: Andrew Miskiewicz & Amanda Bates - New York 01:11:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Miskiewicz & Amanda Bates

HYROX New York — 11 tháng 6, 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:11:11
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Miskiewicz

Amanda Bates

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:13 (55%)

Stations29:03 (41%)

Roxzone3:00 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+5.8%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:01	37
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:52	142
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:14	112
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:33	28
Running 5	5:07	-
Rowing	4:47	77
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:51	43
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:38	41
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:07	101
Running Total	39:13	16
Roxzone Total	3:00	11