Phân tích HYROX: Fred Delahaye Jo Hayes & Jo Hayes và 1 người khác - New York 01:26:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fred Delahaye Jo Hayes & Jo Hayes và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:00
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fred Delahaye Jo Hayes

Jo Hayes

Fred Delahaye

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running110:12 (78%)

Stations30:33 (22%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định13:47/km-29.2%35.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:12	79
Running 2	15:24	-
Sled Push	3:05	155
Running 3	19:27	-
Sled Pull	5:04	106
Running 4	17:26	-
Burpee Broad Jump	3:21	97
Running 5	18:41	-
Rowing	4:43	61
Running 6	15:31	-
Farmers Carry	2:09	101
Running 7	10:54	-
Sandbag Lunges	4:22	92
Running 8	7:09	-
Wall Balls	3:37	36
Running Total	1:50:12	161
Roxzone Total	-	-