HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Nick Laird & Sarah Laird

HYROX New York — 11 tháng 6, 2023

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

Nick Laird · Sarah Laird

Tổng thời gian
01:27:45
Xếp hạng
#84
Xếp hạng AG
#49
Hạng
DOUBLES · OPEN
NL

Nick Laird

SL

Sarah Laird

11THÁNG 62023
Hoàn tất
1,304

HYROX New York

New York, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:42 (57%)
Stations32:53 (37%)
Roxzone5:15 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km-4.0%3.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:19-
SkiErg4:28122
Running 26:12-
Sled Push2:26109
Running 36:34-
Sled Pull5:20117
Running 46:06-
Burpee Broad Jump3:42122
Running 56:08-
Rowing5:25153
Running 66:02-
Farmers Carry1:5246
Running 75:57-
Sandbag Lunges4:49124
Running 86:28-
Wall Balls4:51141
Running Total49:4264
Roxzone Total5:1582