Phân tích HYROX: Matthew Karaman Lisa Bruce & Lisa Bruce và 1 người khác - New York 01:33:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Karaman Lisa Bruce & Lisa Bruce và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #115
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Karaman Lisa Bruce

Lisa Bruce

Matthew Karaman

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:58 (59%)

Stations33:31 (36%)

Roxzone5:05 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+11.4%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:11	73
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:01	52
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:33	76
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	4:32	151
Running 5	6:44	-
Rowing	4:53	98
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:19	133
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	6:45	161
Running 8	7:42	-
Wall Balls	4:17	109
Running Total	54:58	92
Roxzone Total	5:05	74