Phân tích HYROX: Conor Laverty - New York 01:05:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Conor Laverty

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:05:32
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Conor Laverty

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:39 (57%)

Stations25:49 (39%)

Roxzone2:10 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+5.6%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:55	9
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:25	27
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:17	21
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:45	1
Running 5	4:52	-
Rowing	4:13	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:45	37
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:45	2
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:44	5
Running Total	37:39	21
Roxzone Total	2:10	5