HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Arun Rai

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Arun Rai

Tổng thời gian
01:19:46
Xếp hạng
#50
Xếp hạng AG
#18
Hạng
SOLO · OPEN
USA flag
AR

Arun Rai

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243
Hoàn tất
4,261

HYROX New York

New York, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (52%)
Stations33:32 (42%)
Roxzone5:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+5.5%4.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:58-
SkiErg4:22133
Running 24:51-
Sled Push3:50254
Running 35:13-
Sled Pull5:0869
Running 45:12-
Burpee Broad Jump4:3690
Running 55:09-
Rowing4:41101
Running 65:06-
Farmers Carry1:5765
Running 75:07-
Sandbag Lunges4:1445
Running 85:41-
Wall Balls4:4447
Running Total41:1442
Roxzone Total5:05183