Phân tích HYROX: Manuel Diaz - New York 01:20:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Manuel Diaz

HYROX New York — 11 tháng 6, 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · MEX

Tổng thời gian: 01:20:22
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Manuel Diaz

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:02 (52%)

Stations34:59 (44%)

Roxzone3:24 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+3.3%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:23	138
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:36	214
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:04	66
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:29	77
Running 5	5:22	-
Rowing	4:34	73
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:42	21
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:13	252
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:58	61
Running Total	42:02	53
Roxzone Total	3:24	67