Phân tích HYROX: Glenn Lawrence - New York 01:32:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Glenn Lawrence

HYROX New York — 11 tháng 6, 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:03
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Glenn Lawrence

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:08 (52%)

Stations40:01 (43%)

Roxzone3:59 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+9.2%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:16	92
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:34	212
Running 3	7:05	-
Sled Pull	6:30	199
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	6:18	245
Running 5	5:58	-
Rowing	4:41	99
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:40	250
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:37	86
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:25	248
Running Total	48:08	147
Roxzone Total	3:59	109