Phân tích HYROX: Kelly Giannuzzi

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Kelly Giannuzzi

Tổng thời gian: 01:18:06
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Kelly Giannuzzi

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (58%)

Stations29:15 (37%)

Roxzone3:45 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+3.4%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:41	21
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:06	10
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:39	44
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:38	6
Running 5	5:40	-
Rowing	4:51	14
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:16	73
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:17	4
Running 8	6:14	-
Wall Balls	2:47	14
Running Total	45:11	41
Roxzone Total	3:45	63

Phân tích HYROX: Kelly Giannuzzi - New York 01:18:06 | HyCoach