Phân tích HYROX: Jessica Swartzendruber - New York 01:23:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Swartzendruber

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:23:09
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Jessica Swartzendruber

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:57 (49%)

Stations39:03 (47%)

Roxzone3:13 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+9.1%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:40	20
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:41	19
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:48	20
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:47	7
Running 5	5:13	-
Rowing	5:02	25
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:43	23
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:58	22
Running 8	5:37	-
Wall Balls	7:24	40
Running Total	40:57	13
Roxzone Total	3:13	15