Phân tích HYROX: Dominique Sottile - New York 01:33:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dominique Sottile

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Dominique Sottile

Tổng thời gian: 01:33:39
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Dominique Sottile

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:45 (54%)

Stations39:50 (43%)

Roxzone3:08 (3%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+33.9%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:08	36
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:44	20
Running 3	6:52	-
Sled Pull	8:33	31
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:14	3
Running 5	6:27	-
Rowing	6:00	43
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:37	21
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:50	15
Running 8	7:48	-
Wall Balls	5:44	28
Running Total	50:45	31
Roxzone Total	3:08	13