Phân tích HYROX: Petr Prokes & Bronislav Andres Petr Prokes và 1 người khác - Wien 01:05:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Petr Prokes & Bronislav Andres Petr Prokes và 1 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · CZE

· ·

Tổng thời gian: 01:05:18
Xếp hạng: #60
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Petr Prokes

Bronislav Andres Petr Prokes

Bronislav Andres

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:20 (59%)

Stations23:00 (35%)

Roxzone4:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+9.9%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:46	82
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:43	69
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:53	91
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:29	76
Running 5	4:58	-
Rowing	4:11	48
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	143
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:32	28
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:50	49
Running Total	38:20	66
Roxzone Total	4:05	56