Phân tích HYROX: Michael Sageder & Philipp Sageder Michael Sageder và 1 người khác - Wien 01:12:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Sageder & Philipp Sageder Michael Sageder và 1 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

· ·

Tổng thời gian: 01:12:58
Xếp hạng: #103
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Sageder

Philipp Sageder Michael Sageder

Philipp Sageder

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:36 (57%)

Stations26:16 (36%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+11.6%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:42	58
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:47	94
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:22	163
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:33	175
Running 5	5:35	-
Rowing	4:45	165
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:36	145
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:18	133
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:13	108
Running Total	41:36	97
Roxzone Total	5:10	106