Phân tích HYROX: Daniel Glimm Nicolas Wackerbeck & Nicolas Wackerbeck và 1 người khác - Wien 01:52:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Glimm Nicolas Wackerbeck & Nicolas Wackerbeck và 1 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:52:27
Xếp hạng: #232
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Glimm Nicolas Wackerbeck

Nicolas Wackerbeck

Daniel Glimm

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running70:15 (62%)

Stations31:20 (28%)

Roxzone10:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:47/km+30.2%24.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:26	223
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:05	178
Running 3	8:36	-
Sled Pull	3:40	193
Running 4	9:38	-
Burpee Broad Jump	5:28	231
Running 5	9:12	-
Rowing	4:57	205
Running 6	10:12	-
Farmers Carry	1:24	72
Running 7	8:50	-
Sandbag Lunges	4:07	203
Running 8	12:20	-
Wall Balls	5:13	196
Running Total	1:10:15	231
Roxzone Total	10:56	230