Phân tích HYROX: Daniela Weber Bine Sponer & Bine Sponer và 1 người khác - Wien 01:08:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniela Weber Bine Sponer & Bine Sponer và 1 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:08:17
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniela Weber Bine Sponer

Bine Sponer

Daniela Weber

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:53 (58%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone4:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+4.6%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:10	16
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:35	10
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:09	25
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:29	52
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	14
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:24	13
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:46	25
Running 8	5:21	-
Wall Balls	2:54	44
Running Total	39:53	17
Roxzone Total	4:24	17