Phân tích HYROX: Resi Streng Anke Henneberg & Resi Streng và 1 người khác - Wien 01:10:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Resi Streng Anke Henneberg & Resi Streng và 1 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:10:38
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Resi Streng Anke Henneberg

Resi Streng

Anke Henneberg

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:31 (57%)

Stations24:25 (35%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+6.7%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:17	28
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:03	122
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:01	16
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:22	4
Running 5	5:16	-
Rowing	4:49	33
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:54	113
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:58	37
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:01	61
Running Total	40:31	20
Roxzone Total	5:46	64