Phân tích HYROX: Nadja Grossmann Barbara Alber & Barbara Alber và 1 người khác - Wien 01:17:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nadja Grossmann Barbara Alber & Barbara Alber và 1 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:17:37
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nadja Grossmann Barbara Alber

Barbara Alber

Nadja Grossmann

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:38 (60%)

Stations25:35 (33%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+5.6%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:08	14
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:58	107
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:02	17
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:59	80
Running 5	6:07	-
Rowing	4:37	13
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:44	78
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:10	59
Running 8	6:21	-
Wall Balls	2:57	49
Running Total	46:38	51
Roxzone Total	5:28	45