Phân tích HYROX: Beatrice Ardelt & Beatrice Ardelt, Beatrice Ardelt, Dominic Molzahn và 1 người khác - Wien 00:57:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beatrice Ardelt & Beatrice Ardelt, Beatrice Ardelt, Dominic Molzahn và 1 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tổng thời gian: 00:57:19
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beatrice Ardelt

Beatrice Ardelt, Beatrice Ardelt, Dominic Molzahn

Dominic Molzahn

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:57 (57%)

Stations20:57 (36%)

Roxzone3:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+9.2%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:36	3
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:45	7
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:27	6
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:01	5
Running 5	4:18	-
Rowing	4:07	5
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:23	20
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:20	5
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:18	5
Running Total	32:57	5
Roxzone Total	3:30	8