Phân tích HYROX: Annette Zeidler Andreas Stryz & Andreas Stryz và 1 người khác - Wien 01:05:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annette Zeidler Andreas Stryz & Andreas Stryz và 1 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:21
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Annette Zeidler Andreas Stryz

Andreas Stryz

Annette Zeidler

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (57%)

Stations23:55 (37%)

Roxzone4:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+8.0%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:44	17
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:46	8
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:06	41
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:38	38
Running 5	4:54	-
Rowing	4:18	18
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:06	40
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:50	45
Running Total	37:30	28
Roxzone Total	4:00	22