Phân tích HYROX: Xenia Parsons & Mark Mcfarlane - Wien 01:08:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Xenia Parsons & Mark Mcfarlane

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:08:10
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Xenia Parsons

Mark Mcfarlane

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:54 (54%)

Stations26:49 (39%)

Roxzone4:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+7.9%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:28	167
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:58	60
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:18	159
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:25	26
Running 5	4:46	-
Rowing	4:49	113
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:32	50
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:18	60
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:01	68
Running Total	36:54	24
Roxzone Total	4:32	40