Phân tích HYROX: Ann-Katrin Hoersgen Daniel Böse & Ann-Katrin Hoersgen và 1 người khác - Wien 01:15:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ann-Katrin Hoersgen Daniel Böse & Ann-Katrin Hoersgen và 1 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:15:06
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ann-Katrin Hoersgen Daniel Böse

Ann-Katrin Hoersgen

Daniel Böse

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:30 (58%)

Stations26:51 (36%)

Roxzone4:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+7.1%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:54	45
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:47	10
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:36	101
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:11	94
Running 5	5:35	-
Rowing	4:29	43
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:32	55
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:14	144
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:08	83
Running Total	43:30	68
Roxzone Total	4:49	50