Phân tích HYROX: Frank Marko & Tino Mario Zimmermann và 2 người khác - Wien 01:10:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frank Marko & Tino Mario Zimmermann và 2 người khác

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:24
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #4
Hạng: RELAY · OPEN

Frank Marko

Tino Mario Zimmermann

Herbert Wolf

Jannik Czapla

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:14 (51%)

Stations28:29 (40%)

Roxzone5:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+4.7%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:41	2
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:21	7
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:41	11
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:58	13
Running 5	3:42	-
Rowing	3:56	3
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	13
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:21	11
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:40	5
Running Total	36:14	10
Roxzone Total	5:48	5