Phân tích HYROX: Jessy Dechamps - Wien 01:02:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jessy Dechamps

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:02:29
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Jessy Dechamps

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:13 (50%)

Stations27:36 (44%)

Roxzone3:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+1.7%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:56	71
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:23	135
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:58	244
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:13	85
Running 5	4:02	-
Rowing	4:28	128
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:44	258
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:25	85
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:29	81
Running Total	31:13	22
Roxzone Total	3:46	54