Phân tích HYROX: Harald Bacher - Wien 01:18:44 | HyCoach

Harald Bacher

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:38 (50%)

Stations33:10 (42%)

Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+6.7%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:05	165
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:39	609
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:01	260
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:20	435
Running 5	5:17	-
Rowing	4:45	329
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:41	226
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:55	171
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:44	288
Running Total	39:38	256
Roxzone Total	5:59	410