Phân tích HYROX: Michael Radefeld - Wien 01:23:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Radefeld

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:23:18
Xếp hạng: #352
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Radefeld

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:18 (51%)

Stations35:11 (42%)

Roxzone5:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+10.0%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:35	564
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:53	367
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:16	324
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:23	260
Running 5	5:28	-
Rowing	5:11	579
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:13	531
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:07	447
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:33	392
Running Total	42:18	365
Roxzone Total	5:52	395