Phân tích HYROX: Mariusz Mysiakowski - Wien 01:34:52 | HyCoach

Mariusz Mysiakowski

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:20 (54%)

Stations36:52 (39%)

Roxzone6:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km-2.1%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:23	422
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:14	80
Running 3	6:59	-
Sled Pull	4:01	259
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	5:08	399
Running 5	6:41	-
Rowing	5:08	553
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	4:38	706
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:48	552
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:32	255
Running Total	51:20	622
Roxzone Total	6:44	507