Phân tích HYROX: Thomas Kelly - Wien 01:36:57 | HyCoach

Thomas Kelly

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:43 (46%)

Stations45:08 (47%)

Roxzone7:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+19.5%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:17	346
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:37	246
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:40	434
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	8:44	675
Running 5	6:03	-
Rowing	5:13	585
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:26	586
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	8:03	672
Running 8	7:39	-
Wall Balls	9:08	612
Running Total	44:43	440
Roxzone Total	7:10	555