Phân tích HYROX: Fay Morne - Wien 01:07:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fay Morne

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:55
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Fay Morne

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:14 (53%)

Stations27:35 (41%)

Roxzone4:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+6.4%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:35	42
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:13	43
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:43	31
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:34	80
Running 5	4:46	-
Rowing	5:00	41
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:30	9
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:06	12
Running 8	4:58	-
Wall Balls	2:54	19
Running Total	36:14	14
Roxzone Total	4:12	22