Phân tích HYROX: Marta Caetano - Wien 01:15:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marta Caetano

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:15:22
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Marta Caetano

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:02 (57%)

Stations27:40 (37%)

Roxzone4:43 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+8.3%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:46	87
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:44	177
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:48	40
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:59	7
Running 5	5:41	-
Rowing	5:05	63
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:59	149
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:13	24
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:06	39
Running Total	43:02	116
Roxzone Total	4:43	65