Phân tích HYROX: Sara-Lee Thoroe - Wien 01:38:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sara-Lee Thoroe

HYROX Vienna - European Championship — 24 tháng 2, 2024

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:38:49
Xếp hạng: #263
Xếp hạng AG: #62
Hạng: SOLO · OPEN

Sara-Lee Thoroe

24-25THÁNG 220242

HYROX Vienna - European Championship

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:56 (53%)

Stations40:20 (41%)

Roxzone6:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+25.6%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:54	146
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:45	182
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:22	231
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	7:32	268
Running 5	6:42	-
Rowing	5:30	199
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:22	259
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	7:38	316
Running 8	8:21	-
Wall Balls	4:17	179
Running Total	51:56	272
Roxzone Total	6:37	226