Phân tích HYROX: Alejandro Ayala - Rimini 01:18:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alejandro Ayala

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · COL

Alejandro Ayala

Tổng thời gian: 01:18:44
Xếp hạng: #68
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Alejandro Ayala

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:20 (52%)

Stations34:08 (43%)

Roxzone3:21 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+21.4%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:32	109
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:58	86
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:22	47
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:32	61
Running 5	5:12	-
Rowing	4:35	73
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:14	111
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:47	79
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:08	98
Running Total	41:20	104
Roxzone Total	3:21	8