Phân tích HYROX: Alex Mercante - Rimini 01:20:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alex Mercante

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:20:25
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Alex Mercante

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:28 (52%)

Stations33:03 (41%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+77.6%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:18	49
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:19	125
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:43	68
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:38	13
Running 5	4:59	-
Rowing	4:32	59
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:56	60
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	4:33	62
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:04	94
Running Total	41:28	108
Roxzone Total	6:00	141