Phân tích HYROX: Fabio Ometto Santino Spadaro & Santino Spadaro và 1 người khác - Rimini 01:27:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fabio Ometto Santino Spadaro & Santino Spadaro và 1 người khác

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:28
Xếp hạng: #56
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Fabio Ometto Santino Spadaro

Santino Spadaro

Fabio Ometto

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:00 (55%)

Stations30:22 (35%)

Roxzone9:10 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+7.5%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:20	58
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:38	25
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:56	55
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:38	63
Running 5	6:00	-
Rowing	4:59	63
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:44	43
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:27	59
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:40	55
Running Total	48:00	45
Roxzone Total	9:10	65