Phân tích HYROX: Alessandro Iacobucci - Rimini 01:12:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alessandro Iacobucci

HYROX Rimini — 1 tháng 6, 2024

Rimini, Italy · SOLO · PRO · ITA

Alessandro Iacobucci

Tổng thời gian: 01:12:53
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Alessandro Iacobucci

1-2THÁNG 620242

HYROX Rimini

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (48%)

Stations34:55 (48%)

Roxzone3:16 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+13.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:16	24
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:04	21
Running 3	4:18	-
Sled Pull	9:55	34
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:29	1
Running 5	4:29	-
Rowing	4:41	32
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:01	15
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:19	2
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:10	1
Running Total	34:47	7
Roxzone Total	3:16	6