HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Tabitha Joseph & Samar Kamali và 2 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN

Tabitha Joseph · Samar Kamali · Aneta Prochazkova · Khanya Mashalaba

Tổng thời gian
01:36:29
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#11
Hạng
RELAY · OPEN
TJ

Tabitha Joseph

SK

Samar Kamali

AP

Aneta Prochazkova

KM

Khanya Mashalaba

10-11THÁNG 220242
Hoàn tất
1,987

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:52 (52%)
Stations38:04 (39%)
Roxzone8:39 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km-5.7%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:45-
SkiErg5:0110
Running 26:41-
Sled Push2:4514
Running 36:06-
Sled Pull7:1010
Running 45:45-
Burpee Broad Jump4:3311
Running 56:05-
Rowing4:556
Running 67:29-
Farmers Carry2:1713
Running 76:18-
Sandbag Lunges5:4311
Running 86:46-
Wall Balls5:4015
Running Total49:5211
Roxzone Total8:3910