Phân tích HYROX: Conzo Clark & Deborah Stokoe và 2 người khác - Dubai 01:00:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Conzo Clark & Deborah Stokoe và 2 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:00:08
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Conzo Clark

Deborah Stokoe

Leanne Miles

Alfie Howes

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:53 (53%)

Stations22:14 (37%)

Roxzone6:07 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km-0.8%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:45	3
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:21	1
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:50	3
Running 5	3:51	-
Rowing	3:46	1
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:20	1
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:03	1
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	31:53	2
Roxzone Total	6:07	3