Phân tích HYROX: Jo Clench & Chris Walker và 2 người khác - Dubai 01:34:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jo Clench & Chris Walker và 2 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:32
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #13
Hạng: RELAY · OPEN

Jo Clench

Chris Walker

Zac Frei

Zoe Townend

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:24 (52%)

Stations36:41 (39%)

Roxzone8:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+31.5%21.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:10	7
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:05	24
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:16	4
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:35	24
Running 5	8:16	-
Rowing	3:58	3
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	1:37	5
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:03	20
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:57	20
Running Total	49:24	19
Roxzone Total	8:33	13