HYROX Race Analysis: Ryan Kent - Dubai 00:59:00 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Kent

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 00:59:00
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Kent

10-11THÁNG 220242 days

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:53 (52%)

Stations25:21 (43%)

Roxzone2:51 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+7.6%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:38	3
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:22	2
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:59	2
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:37	3
Running 5	4:01	-
Rowing	3:51	1
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:26	2
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:57	5
Running Total	30:53	4
Roxzone Total	2:51	4