HYROX Race Analysis: Emily Webb - Dubai 01:08:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emily Webb

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:14
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Emily Webb

10-11THÁNG 220242 days

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:19 (55%)

Stations27:51 (41%)

Roxzone3:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+10.6%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:09	2
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:23	15
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:59	11
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:11	5
Running 5	4:55	-
Rowing	4:18	3
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:07	1
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:06	1
Running Total	37:19	10
Roxzone Total	3:09	5