Phân tích HYROX: Nick James Danny Sohal & Nick James & 1 autre - Dubai 01:05:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nick James Danny Sohal & Nick James & 1 autre

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:05:05
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick James Danny Sohal

Nick James

Danny Sohal

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:03 (58%)

Stations23:42 (36%)

Roxzone3:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+6.9%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:41	42
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:35	85
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:36	67
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:37	80
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	97
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:36	48
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:39	33
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:30	94
Running Total	38:03	13
Roxzone Total	3:24	31