Phân tích HYROX: Rene Thamke Noah Thamke & Noah Thamke và 1 người khác - Dubai 01:14:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rene Thamke Noah Thamke & Noah Thamke và 1 người khác

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:44
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rene Thamke Noah Thamke

Noah Thamke

Rene Thamke

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:33 (61%)

Stations24:29 (33%)

Roxzone4:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+2.4%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:46	62
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:28	59
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:21	115
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:47	95
Running 5	6:01	-
Rowing	4:14	76
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:43	78
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:01	62
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:09	73
Running Total	45:33	72
Roxzone Total	4:45	87