HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Harriet Simpson & Nicky Ali

HYROX Dubai — 2 tháng 9, 2023

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

Harriet Simpson · Nicky Ali

Tổng thời gian
01:28:38
Xếp hạng
#42
Xếp hạng AG
#30
Hạng
DOUBLES · OPEN
HS

Harriet Simpson

NA

Nicky Ali

02THÁNG 92023
Hoàn tất
823

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:27 (59%)
Stations29:02 (33%)
Roxzone7:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+8.9%8.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:24-
SkiErg4:4251
Running 26:23-
Sled Push1:4632
Running 36:33-
Sled Pull4:3261
Running 46:28-
Burpee Broad Jump3:5552
Running 56:36-
Rowing5:0240
Running 66:46-
Farmers Carry1:4425
Running 76:57-
Sandbag Lunges4:2160
Running 87:23-
Wall Balls3:0043
Running Total52:2735
Roxzone Total7:1458