HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Gemma O' Regan & Caitlin Lynch

HYROX Dubai — 2 tháng 9, 2023

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

Gemma O' Regan · Caitlin Lynch

Tổng thời gian
01:30:16
Xếp hạng
#47
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · OPEN
GR

Gemma O' Regan

CL

Caitlin Lynch

02THÁNG 92023
Hoàn tất
823

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:51 (58%)
Stations29:25 (33%)
Roxzone8:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+14.4%10.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:05-
SkiErg4:2324
Running 26:09-
Sled Push1:4127
Running 36:48-
Sled Pull3:5746
Running 46:47-
Burpee Broad Jump3:2940
Running 56:38-
Rowing5:0444
Running 66:53-
Farmers Carry4:2675
Running 77:02-
Sandbag Lunges3:2134
Running 87:32-
Wall Balls3:0448
Running Total52:5137
Roxzone Total8:0565